| Wochentag | mittwochs |
| Uhrzeit | Kurs 19:30 - 20:45 Uhr |
| Dauer | 10 Einheiten |
| Alter | ab 16 Jahre |
| Ort | Lonetalhalle / Gym-Raum |
| Gruppenleitung | Verena Stocker (ÜBL-C-Lizenz) |
| Kosten | 50,- € / TE (Mitglieder) 80,- € / TE (Nichtmitglieder) |
| Beschreibung | Yoga ist ein Training für den Bewegungsapparat sowie für Koordination und Gleichgewicht. Yoga dient als ganzheitliche Entspannungstechnik. Entfliehen auch Sie dem Alltag und helfen Sie Körper und Geist sich zu verbinden, dass sie harmonisch auf einander einwirken. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. |
| Hinweise | - Yoga-Matte (Iso-Matten sind vor Ort) - großes Handtuch/Decke - bequeme Kleidung - dicke Socken |
| Anmeldung | zum Anmeldeformular (Bitte bei der Abteilungsleitung ausgefüllt abgeben, oder per Scan an eMail: freizeitsport@tsv-westerstetten.org) |